牙龈的健康才是牙齿的长寿之道，因为牙齿是由牙龈固定和给养的。如果牙龈生病了牙齿也会跟着生病，如果牙龈萎缩了牙齿就跟着松动脱落。所以护理牙齿首先要护理好牙龈，当牙龈出现流血、红肿、疼痛等牙龈萎缩牙齿症状时一定要格外注意，寻找原因采取正确治疗方法，恢复牙龈健康。泉州牙龈萎缩牙齿术后10项护理？

口腔健康问题对许多人来说都是重要的，但口腔健康却是我们容易忽视的健康问题，口腔很重要，负责很多方面的身体运作，例如我们吃东西、说话和呼吸，忽视口腔健康会导致蛀牙和牙龈疾病、牙洞甚至口腔癌。虽然有些人的牙齿很好，牙龈却不健康。那么如何保护我们的牙齿和牙龈呢？不要慌，泉州美奥口腔来教你怎么保护牙齿和牙龈。

一.泉州牙龈萎缩牙齿术后10项护理

2、龋齿

随着年龄增长，牙缝变大，不注意口腔卫生引发龋齿。

【进食后漱口】吃了东西一定要漱口，睡前一定要洗牙，及时去食物残渣，对牙齿健康很有帮助。

二.保护牙龈有效预防牙龈萎缩牙齿

1、防治炎性口腔病。牙周炎、牙结石、口腔溃疡、牙龈萎缩牙齿、牙龈脓肿、食物嵌塞及不大合适的假牙等，都是刺激引致牙龈萎缩的原因，所以应定期到医院检查治疗，并进行有关口腔自我保健知识的咨询;对于已经萎缩的牙龈，也可以手术治疗。

2、严防环境污染。砷、铅等中毒可导致牙周炎，牙龈水肿及牙龈萎缩，故应重视自己的工作和生活环境质量，避免接触有毒物质。

3、养成良好的口腔卫生习惯。应选用符合牙防组织推荐的牙膏及牙刷。每天洗牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在来不及或不方便洗牙时，可用漱口代替，在某些特殊场合里，可用汤或茶水漱口，以保持口腔清洁。

但是，很多人对于牙周病的保健存在着不少的误区误区一：洗牙的时候出血，至少三十年了，没觉得有太大问题啊！医生：长期的牙周病，相当于牙齿的地基有问题，细菌长期侵蚀牙槽骨，逐步会导致牙齿松脱！失牙是未经治疗的牙周炎的最终结果。（编辑3002）