相信很多人都有牙龈肿包的经历，很多时候对人的饮食、说法影响比较大让人感觉十分难受。通常引起牙龈肿包的原因有些是牙齿问题，也有的是上火引起的。牙髓炎、牙龈炎、牙周病、龋齿、牙外伤都会引起牙龈肿包的情况出现。对于牙龈肿包江阴牙博士可靠的口腔医生建议，可以先使用食疗的办法去缓解，如果没有效果再去正规医院治疗。牙龈肿包方法有没有效果？

患者可以服用消炎药物，或者在牙龈部位涂抹外用药膏，疼痛明显时可以进行局部麻醉将牙齿拔除，以彻底解决牙疼的问题。在生长智齿后需要注意保持好口腔清洁卫生，早晚一定要按时且用正确方法洗牙，吃饭后应立即使用专业漱口水漱口，晚上临睡前不要再食用甜食、辛辣等食物，以免会引发龋齿或者加重牙龈感染。

牙痛时不要刺激牙齿。你不能吃辛辣或冰的东西；牙痛时，口中可以含有温淡的盐水，可以缓解牙痛；用姜敷在疼痛的地方。生姜斜切片。生姜辛辣，可以通过毒攻毒来缓解疼痛。过了一会儿，辛辣的姜片会继续含在肿胀和疼痛的地方；用白酒泡胡椒漱口。50°以上白酒浸泡辣椒10-30分钟，浸泡过程中拧紧盖子，防止酒精挥发。打开盖子，在肿胀和疼痛部位漱口一小口。过一段时间，吐出来，继续含有，可以有效缓解疼痛；姜茶泥外敷。

否认“上火“是引发牙龈肿包的其中因素，但是上火的原因、严重程度及病变的器官都有不同，这种急性感染就不是普通的凉茶所能消除的了。喝些凉茶也许碰巧会有缓解些作用，但多数都不能从根本上解决牙龈肿包的问题。

牙龈肿包有几种，怎么治？

牙龈肿包分为两种，一种是慢性的，疼痛和肿的程度是逐渐加强的，这种情况通常是由于牙周炎或牙龈萎缩引起的；

切一片生姜咬在痛处可以缓解疼痛

如果在家不便马上去医院,最好的办法就是先洗牙,再切一片干净的生姜咬在牙痛的地方,持续十分钟作用,牙痛可以缓解很多。（编辑3002）