牙齿中间有黑色缝隙主要是这两种原因造成的：龋齿，因为在洗牙时非常难清理掉牙缝内的食物和软垢，所以会有软垢长期累积腐蚀牙齿，在牙缝内非常容易出现龋齿的情况，这个时候病人通过自查可以发现牙缝内有黑色的缝隙;牙缝内有牙渍或者牙石的累积，因为这个位置倘若不去清理，不好发龋齿就会有牙结石的出现。池州牙齿激光修复缝隙后该如何护理和保养？

长期喝茶的人日常如何护理牙齿

长期喝茶的人都会这样的现象：牙齿颜色变得很难看，拥有满口的茶渍牙，甚至在被人面前都不好意思张口说话！但是经常洗牙，特别是喝茶过后及时洗牙影响不大。

一.池州牙齿激光修复缝隙后该如何护理和保养

1.保持口腔清洁

临睡前洗牙比早晨洗牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣去。如嵌得很紧，也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石，以防止牙周炎的发生。

正确咀嚼：咀嚼的正确方法是交替使用两侧牙齿。如经常使用单侧牙齿咀嚼，则不用一侧缺少生理性刺激，易发生组织的雇用性萎缩，而常咀嚼的一侧负荷过重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影响美观。

如何保养牙齿？注意牙齿的保养有利于延缓牙齿衰老现象，每天坚持洗牙两次并在饭后进行漱口，可以有效减少蛀牙和牙周病的发生，尽量减少抽烟和喝咖啡，喝咖啡后应立即漱口，以防牙齿变黄，而洗牙的时候应尽量选用药物牙膏;如果发现牙病必须及时找牙医解决，避免发展到非拔不可的地步。多吃含钙丰富的食品，但不要吃太硬的食品，以防损坏牙齿。要去顽强的牙垢和牙石。

二.替牙期如何正确护理好牙齿

2、应注意恒牙萌出是否有困难。乳牙过早脱落，孩子习惯用牙床咀嚼、舔吮，牙床会变得肥厚而坚韧，阻碍恒牙萌出。因此，如果孩子已到换牙的年龄而恒牙未长出，应带孩子及时到医院检查，以取得医生的帮助。孩子缺钙也是恒牙迟迟萌出的重要原因，父母要及时给孩子补钙。

3、注意孩子口腔的清洁卫生。在换牙期，乳牙与恒牙共存，恒牙刚刚萌出，特别是作为“咬合关键”的“六龄牙”，体积大、咬合面窝沟多，容易滞留食物残渣，加之多数儿童不爱洗牙，喜食甜食，常常发生龋坏，一旦发生，应及早治疗。此时较重要的是教会孩子正确地洗牙。

4、注意纠正孩子的不良习惯。在换牙期，乳牙松动即将脱落时，儿童常习惯用舌舔松动的牙，这是一种不良习惯，会影响恒牙的正常萌出，应及时给予纠正，以防错位咬合——即牙排列不整齐。（编辑3002）