正确洗牙方法，可起到预防龋齿和牙周病的作用。因此，提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。刷上颌后牙时，将牙刷置于上颌后牙上，使刷毛与牙齿呈45度，然后转动刷头，由上向下刷，各部位重复刷10次左右，里外面刷法相同。刷下颌后牙时，将牙刷置于下颌后牙上，刷毛与牙齿仍呈45度角，转动刷头，由下向上刷，各部位重复10次左右，里外面刷法相同。上、下颌前牙唇面刷法与后牙方法相同。刷上前牙腭面和下前牙舌面时，可将刷头坚立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面时，将牙刷置于牙齿咬合面上，稍用力以水平方向来回刷。揭阳牙齿切片术一共需要多少钱？

当您大口嚼着芹菜时，它正帮您的牙齿进行一次大扫除，让您减少蛀牙的机会。因为，那些光纤粗食物就像扫把，可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣。另外，当你愈是费劲咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。

思迈尔口腔潘瑾教授指出：一般而言，牙齿矫正的较佳时期是青少年（9-12岁）阶段，因为这个时候牙齿畸形开始显现，恒牙也都全部长出。牙齿移动中牙槽骨的改建快、可塑性强，牙齿移动后容易稳定，效果z为显著。但是如果错过了这个较佳时期，就不能做矫正了吗？潘瑾教授谈到，现代正畸技术已发展为一项非常成熟的技术。它已经突破年龄的限制，只要牙周良好或早期牙周炎经治疗后稳定，任何人都可以进行正畸治疗。

(2)严重的龋病、虫牙：如龋坏等使牙齿严重毁坏．深达龈下，确实不能通过治疗保留，以及根尖有吸收的恒牙。

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2、补牙

补牙过程主要有四步：制洞、消毒、充填、抛光或磨光。

①制洞：制洞就是钻牙阶段，除净病变组织，建立良好的固位形。

②消毒：制洞完毕，牙齿中绝大部分的感染已被去，消毒过程为了能更好的消除剩余感染，需要进一步进行窝洞消毒。

③充填：充填是将补牙材料填入按制备的窝洞内。充填过程非常重要，常用的充填材料有非金属材料(复合树脂)和金属材料(银汞合金)等。

④磨光或抛光：磨光或抛光目的是把充填物表面的细微的凸凹不平之处磨平。

3、美容冠修复

对于牙齿掉了一块的大小并不明确的患者，建议您还是尽早去正规医院就诊。牙齿缺失少可采用树脂充填修复；如果缺失较多但没露神经可以考虑直接烤瓷贴面和烤瓷冠修复。如果牙髓暴露了，则需要根管治疗之后采用烤瓷冠修复。（编辑3002）